日本一直是台灣旅客最愛的旅遊目的地之一，不論是東京、大阪、京都等大城市，還是北海道、沖繩等風景優美的地方，都擁有獨特的魅力。但想要玩得盡興，事前準備絕對不能馬虎！
這篇文章為你整理2025年最新的日本旅遊必備物品清單、注意事項，以及旅途中不可不知的小知識，確保你的旅程順利又輕鬆！
一、日本旅遊必備物品清單
1. 重要證件與財務用品
o 護照（確保有效期限至少6個月）
o 身分證（部分租車服務或退稅時可能需要）
o 護照影本與電子備份（萬一遺失，可加速補辦）
o 現金、金融卡、信用卡
l 日本雖然電子支付普及，但部分小店仍只收現金，建議攜帶一定金額日圓現金。
l 換匯建議：一般每天預算可抓1萬至1.5萬日圓（依購物需求增減）。
l 提款方式：可在7-11、全家或郵局的ATM提領日圓，手續費依發卡銀行規定。
o 電子支付工具（如Suica、Pasmo、PayPay，可用於交通與部分商店消費）
o 緊急聯絡資訊（如日本當地台灣代表處、信用卡掛失電話）
2. 生活與個人用品
o 基本常用藥品（如感冒藥、腸胃藥、止痛藥、過敏藥等，但不可攜帶麻醉劑、植物藥材）
o 生理用品（可在當地購買，但建議攜帶習慣的品牌）
o 盥洗用具與化妝品（部分飯店不提供牙刷、刮鬍刀，可自備）
o 化妝品（建議攜帶試用包減少行李重量）
o 防曬用品（日本夏季陽光強烈，建議攜帶防曬乳、墨鏡、帽子）
o 口罩與乾洗手（疫情後，許多場所仍建議佩戴口罩，且日本冬季流感盛行）
3. 旅遊科技設備
o 特樂通 Wi-Fi Box、SIM 卡或 eSIM（確保全程順暢上網，查地圖、翻譯、購物都方便）
o 行動電源（日本租借行動電源的選擇較少，建議自備，且容量需符合航空公司規定）
o 充電線、耳機
o 相機或手機穩定器（如計畫拍攝美景或Vlog，可帶自拍桿或穩定器）
o 筆電或平板（如需遠端工作或觀看影片，建議攜帶）
4. 衣物與穿搭建議
o 依旅行季節、目的地與天氣選擇適合衣物，可參考：
o 冬季（12月～2月）：保暖外套、發熱衣、毛帽、手套
o 春季（3月～5月）：輕便外套、長袖襯衫
o 夏季（6月～8月）：透氣服裝、涼鞋、帽子、太陽眼鏡
o 秋季（9月～11月）：薄外套、長袖上衣
l 貼心建議：日本飯店多不提供洗衣機，若想減輕行李，可攜帶一次性內衣或輕便衣物，或選擇有自助洗衣的住宿。
5. 其他必備用品
o 隨身包（存放護照、現金、信用卡等貴重物品）
o 雨具（摺疊傘或輕便雨衣）
o 摺疊購物袋（日本超市與商店多數不提供免費塑膠袋）
二、日本旅遊小知識（補充資訊）
1. 日本餐廳大多提供冰水，想喝熱水建議自備水壺
在日本，許多餐廳會提供免費冰水，但有些小餐館不會提供熱水。建議自備水壺，確保旅途中隨時補充水分。
2. 日本便利商店24小時營業，購物超方便
在日本旅行時，不論是深夜抵達飯店還是早晨趕行程，都可以依賴便利商店（7-11、全家、Lawson），這些店家全年無休、24 小時營業，販售便當、零食、飲料、藥品，甚至提供影印、ATM 提款等服務，對自由行旅客來說非常便利。
3. 日本公車需先確認「前門上車」還是「後門上車」
在日本搭公車時，不同地區的規則有所不同：
l 前門上車、後門下車：上車付費
l 前門上車、前門下車：下車付費
l 後門上車、前門下車：下車付費
建議事先確認當地公車規則，避免搭錯或多付車資。
三、日本旅遊重要注意事項（補充資訊）
1. 日本嚴禁在公共場所吸菸，需至指定吸菸區
與台灣不同，日本對吸菸規範相當嚴格，禁止在大街上邊走邊吸菸，違者可能被罰款。許多城市都設有指定吸菸區，通常位於車站、百貨公司或特定公園內，吸菸的旅客需特別注意，以免觸犯規定。
2. 進入日本公共澡堂、溫泉，須先確認是否接受刺青旅客
日本許多溫泉、澡堂仍對「有刺青者」有限制，部分業者可能拒絕接待有刺青的顧客。若你有刺青，建議事先查詢是否可入內，或選擇可用貼布遮蓋刺青的澡堂，或預訂「包場溫泉」以免受影響。
3. 日本電梯禮儀：左側站立，右側快行（關西地區相反）
在日本搭乘手扶梯時，大部分地區會有「左側站立，右側快行」的隱形規則，讓趕時間的人能快速通過。但如果是在大阪、京都、神戶等關西地區，規則相反，是「右側站立，左側快行」。旅客在搭乘手扶梯時，記得注意當地習慣，避免影響通行秩序。
FAQ 日本旅遊常見問題：
1. 日本街頭真的沒有垃圾桶嗎？該如何處理垃圾？
是的，日本大街上幾乎沒有垃圾桶，建議自備垃圾袋。你可以到便利商店、地鐵站或遊樂園內找到垃圾桶，但請務必分類。
2. 日本電壓與台灣不同，我需要變壓器嗎？
日本電壓為100V，台灣則是110V，大部分手機、筆電的變壓器都可以直接使用（請確認設備標示為100-240V）。但某些吹風機可能無法正常運作，需使用變壓器。
3. 在日本搭計程車很貴嗎？有比較省錢的交通方式嗎？
是的，日本計程車起跳費約600~800日圓，車資昂貴，建議使用電車或公車。如果行程中會頻繁搭乘交通工具，可購買JR Pass、Suica、Pasmo等交通卡，節省費用。
4. 在日本能使用 Google 地圖導航嗎？
可以，搭配特樂通eSIM讓你順暢旅遊。
5. 日本的 Wi-Fi 普及嗎？需要租 Wi-Fi 分享器嗎？
日本大城市的咖啡店、車站都有免費 Wi-Fi，但信號不穩定，建議使用特樂通eSIM，確保隨時隨地都能上網。
6. 日本可以刷卡嗎？需要準備多少現金？
大城市百貨公司、飯店與連鎖餐廳大多可刷卡，但部分居酒屋、小餐廳、寺廟和市場仍只收現金，建議每日準備1萬至1.5萬日圓現金，以防萬一。
7. 如何避免行李超重？
日本購物誘惑多，回程容易行李超重，建議：
l 使用電子行李秤確保重量不超標
l 買壓縮袋減少衣物體積
l 搭乘航空公司時，預先購買托運行李額度更划算
8. 在日本生病怎麼辦？
日本藥妝店有許多常見藥品，如感冒藥、腸胃藥等。如需就醫，可使用 Google Maps搜尋或至大型醫院掛號。記得攜帶護照，部分醫院可接受外國旅客。
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